不管是对于要留学的同学、保研/考研的同学或者是要工作的同学来说，推荐信的作用都是不容忽视的。一封高含金量的推荐信不仅能帮你赢取招生官的信任，甚至还可以帮你直接斩获名校offer。

为什么需要推荐信？

以国外大学的申请为例，一般申请人都会在简历和文书中写自己很多的优点，以此来展现自己的竞争优势。但是这其中有部分内容往往没办法证明是不是真实的，这样推荐信的作用就体现出来了。通过推荐人的视角，来间接验证申请人的相关特质，可以很好地去评估学生是否具备某方面的特质，相对来说有客观性。

如今，名校的竞争日益激烈，尤其是那些热门项目，每年会出现很多申请人“同分、同背景”的情况，这时候招生官就可以通过推荐信来进行判断。通过推荐信可以更深层次地了解申请人，从而进行更加精准的筛选，一般学校会要求申请人准备2—3封推荐信。

不仅仅是留学申请，如今保研/考研中，推荐信也发挥着无可替代的作用。

比如，清华大学经济管理学院金融硕士项目 2021 级推免招生说明中对推荐信的要求是：

两位副教授（或相当职称）以上专家推荐信（推荐信模板从报名系统中下载打印），推荐信须由推荐专家密封并在封口处签字

北京大学光华管理学院金融硕士2020年（暨2021级）推免预申请说明中对推荐信的要求则是：

推荐信3封（中英文均可，其中2封须由相关学科具有副教授或相当于副教授以上职称的专家提供），在报考系统在线完成。

所以无论是你是准备留学还是打算考研/保研，再或是工作，高含金量的推荐信一定能帮你加分不少。

什么是高含金量的推荐信？

一般情况下招生官会通过三个维度来评估推荐信的含金量：推荐人的声望、推荐人和你的关系、信的内容。

1）推荐人的声望

当提起这一条的时候，我们都清楚，假如你要申请物理学专业，一个普通的大学教授跟一个在科研方面影响力很大的教授相比，很明显是后者的影响力更大，推荐信含金量更高。

有人这样调侃：杨振宁的一封推荐信可以把一只猪送去常青藤。虽说是调侃，但也说明了推荐人的重要性。想要一封高含金量的推荐信，选择一个合适的推荐人很重要。

2）推荐人和你的关系

在选推荐人的时候，选取的推荐人一定要跟你是有关系的。比如你要申请美国大学的研究型硕士，那推荐人最好是了解你研究和学习情况的人，比如你带你做科研的导师。

不了解这些情况的人，就算跟你关系再好，或者名气再大，比如你们学校的校长，或者是其他专业的老师，或者是市长、省长，哪怕他们有一定的名气和影响力，但是他们的推荐信也没法反映你的学术能力。这些推荐信对于大学的录取委员会来说，也不会有太大价值。

3）推荐信的内容

这是推荐信中最重要的部分。

推荐信的作用就是要让录取委员会从推荐人的角度去了解学生的闪光点。一封好的推荐信最起码是要能给申请人带来正面评价的。如果申请人给某位老师留下的印象不太好的话，很可能他会在推荐信里直率地指出申请人的缺点，甚至谈论缺点的篇幅超过了优点， 这样的推荐信只会对申请有负面的影响。

比如一位同学，同学的三维成绩、背景条件很优秀，她也要到了在美国大学有一定声望的教授的推荐信（可以算得上是牛推），当大家都以为她能稳上常春藤的时候，她却接连收到拒信，后来才发现，恰恰是她认为的牛推把拒信带给了她。

她的推荐信来自她在美国某TOP30大学做暑研时候的教授，暑研结束后，她问教授要了推荐信，虽然当时教授有点勉强，但是还是答应为她写推荐信。但因为她的表现在整个组里面不算是特别拔尖，所以给教授的印象没有特别地好，而国外教授在写推荐信的时候往往会比较客观，正是这封客观的推荐信（科研实力一般的评价）让她被名校拒之门外。

此外教授在写推荐信的时候，推荐信的内容也要跟你申请的专业相关。在申请国外大学时，推荐信里面一定要反映你优秀的科研能力和英语交流能力或者是学术能力，至于善良友好，扶老奶奶过马路等乐于助人等等优点并不能给录取委员会这样的说服力。

那么怎么找到合适的推荐人，要到一封强有力的推荐信呢？

如何要推荐信？

很多小伙伴提起要推荐信都倍感压力。

“我不敢，我怎么和老师沟通啊”

“老师会不会拒绝我？”

很多同学要推荐信的时候都会遇到这样的问题，这时候我们要先评估下自己与教授之间的关系以及教授适不适合做推荐人，然后主动出击。

1）主动联系老师/教授

在这里，选择老师和教授的时候一定要选择熟悉和了解你的并且对你印象比较好的老师，比如你的任课老师/教授。

同时在选之前要考量这几个问题：教授在业内的声望怎么样？我在他的课堂上表现如何？他对我的印象怎么样？

假如以上的回答都是正向的，那么就可以放心大胆地去联系教授要推荐信了。一封令人信服的推荐信是可以感觉到教授对学生是十分了解的，他们撰写的内容也更加可信，如果教授的知名度很高，也会让你的推荐信更加让人信赖。

2）参加教授的课题组或科研项目

在申请时2—3封推荐信中，一般是需要1-2封学术推荐信的。学术推荐信能展现申请者的学术能力以及科研实力/潜力，研究生或博士申请会特别看重这个。

那么招生官会重点关注学术推荐信的什么内容呢？

华盛顿大学的Nance教授指出：

• 推荐信中会写被推荐人在其课堂上课或实验室工作期间的一些相关品质，比如：学生曾组织过的一些活动以说明其项目管理能力和处理具体问题的能力；
• 以上能力跟突出的学术水平和业务水平一样重要；
• 为了说明学生的能力，会向实验室具体指导该学生的其他同事等人了解；

所以真实地去参与一个科研项目，如果能拿到科研导师的推荐信，那么在申请中无疑是你科研实力的最好证明。

但是对于很多本科生来说，校内参与科研项目的机会比较少，这时候我们也可以选择校外的一些科研项目，比如Lab有很多大牛的1V1项目除了可以发论文，很多导师都是可以提供推荐信的。这些导师有的人在国内双一流高校任教，有科研成果，有的人现在还是海外某实验室的首席科学家。

无论你是要留学、保研/考研还是工作，是时候准备推荐信了。如果不知道找谁写推荐信，欢迎大家选择我们留学顾问为大家来完成留学文书。